歪み

骨盤とは体の真ん中部分にあり体を支えるための大事な部分です。生活しているうちに様々な原因で歪み始めた骨盤は、知らず知らずのうちに歪みが大きくなり、腰痛や肩や首にまで痛みがでてきてしまうということがあります。骨盤の歪みの原因と、簡単に確認ができる方法をご紹介します。